Роман Чистов родился в Костроме. Окончил Костромской торгово-экономический колледж. Прошел обучение в кулинарных школах — Kanisji Cooking School в Японии и Институте Поля Бокюза во Франции.

Роман работал шеф-поваром в ресторанах Ikra в Плёсе, а затем в Сочи.
С января 2025 года — шеф-повар ресторана «Белуга».