1 декабря. Что отмечают в этот день?

День красного яблока

Неофициальный праздник, посвящённый одному из самых полезных фруктов. Яблоки считаются одним из древнейших фруктов, их родиной является Центральная Азия.

Сегодня в мире существует около 10 000 сортов яблок. Они низкокалорийны, богаты клетчаткой, витамином C и антиоксидантами, содержащимися в кожуре. Считается, что употребление яблок помогает снизить уровень вредного холестерина и риск развития некоторых видов рака.